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ホットサラダ

緑黄色野菜と半熟卵の緑黄色野菜は、102kcal。マヨネーズが付いています。温かいと食べやすいですね。
  


コールスローサラダ

コールスローサラダは、93kcal。野菜は毎食採らないとと思いつつ。久しぶりのサラダです。
  


野菜がとれるポトフ

1日の野菜の3分の1がとれるポトフは、189kcal。
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かぼちゃのサラダ

こちらのかぼちゃのサラダはクリーミーで美味しいです。

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サーモンマリネ ディル風

カロリー表示なし。サーモン、赤ピーマン、たまねぎ、パセリ、レモン、オリーブオイルで味付けしてあるので美味しい。

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