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海老マカロニグラタン

海老マカロニグラタンは、411kcal。海老がたくさん入っていてうれしいですね。 話変わりますが、紅茶にシナモンを入れると血行がよくなり美肌に良いってテレビで紹介していました。
  


紅鮭幕の内弁当

コンビニ新発売の紅鮭幕の内弁当は、527kcal。鮭、シュウマイ、煮物、天ぷらと具だくさんですね。
  


おにぎりいなりセット

コンビニのおにぎりいなりセットは、389kcal。ごはんとお味噌汁がヘルシーで、日本人には一番ですね。
  


あさりと春野菜の塩焼きそば

あさりと春野菜の塩焼きそばは、491kcal。あさり、干しえび、そら豆、菜の花、たけのこ、と、具だくさんですね。
  


カルビ定食

お昼は、jのカルビ定食でした。お昼の定食なので値段も1000円でしたので、お肉がちょっと薄かったですが、質は文句なしです。
  


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